海散歩ついでに。どうも、arbol grandeの前田です。材木座の海沿いに最高のロケーションのお店を見つけました。鎌倉の海を一望できるテラス席があり、地産の食材を使った定食がうれしいお店です。テラス席はペットも可みたいなので、海散歩ついでに立ち寄ってみるのもいいですね。30Jul2018
夏限定！スペシャルヘッドスパこんにちは。カラーリスト中原です！急に気温もあがり、頭皮もいつも以上に皮脂が出て、普段のシャンプーじゃ落ちきれない汚れが溜まります！そんな時は、夏限定(オーガニッククールスパ)ペパーミントの香りを楽しみながら癒されてください！¥5.000(tax)27Jul2018
これで染みるで悩んでる人も解決です！こんにちは。カラーリスト中原です。カラーリストとして、難敵はやはりアレルギー。染めたくても染めらない。好きな色に出来ない。特に白髪染！なんて方、カラー剤がいくら優しくなっても消える事のなかった今。原因でもあるジアミンが入っていない。スーパーカラー剤が入ってきました！”ノンジアミンカラー”個人差はあるものの、刺激はだいぶ弱いです。24Jul2018
睡眠の質を上げる。どうも、arbol grandeの前田です。夏はどうしても睡眠の質が落ちやすくなります。それもずっとエアコンの中にいたり、冷たいものを食べたりと、カラダが冷えきっていることも原因のひとつです。そこで大事になってくるのが、全身の血の巡りを良くして、血液の質を上げること。食べものには、陰(カラダを冷ます)と陽(カラダを温める)、酸(血液をドロドロにする)とアルカリ(血液をサラサラにする)という性質があり、それぞれをいい塩梅で食べ合わせるのがいいと言われています。エアコン等でカラダが冷えているときはできるだけ陽のものを多くとり、アルカリのもので血の巡りをよくしてあげる。そしてそこにプラス鉄分も意識的に摂ってあげることで酸素を多く運べる質の...23Jul2018